Uzmanlar, ülkeyi kasıp kavuran yeni bir egzersiz trendini ortaya çıkardı: Kelimenin tam anlamıyla sorumluluklardan kaçmak. Uygun bir şekilde "Sorumluluktan Kaçınma Kardiyo Tedavisi" (RECT) olarak adlandırılan bu yenilikçi fitness yaklaşımı, kalori yakmak ve yetişkin yaşamının göz korkutucu görevlerinden kaçınmak isteyenler için nihai çözüm olarak selamlanıyor.
RECT'in kurucusu Jenny Sprinter şöyle açıklıyor: “Sorumluluklardan kaçmaktan kaynaklanan adrenalinin harika bir kalori yakıcı olduğunu gördük. Üstelik koşu bandından çok daha heyecan verici.”
RECT katılımcılarının, faturaları ödemekten iş e-postalarını yanıtlamaya kadar en acil sorumluluklarının bir listesini oluşturmaları teşvik edilmektedir. Liste tamamlandığında, bu görevleri düşündüklerinde fiziksel olarak ters yönde koşmaları talimatı veriliyor.
Bu trendi ilk benimseyenler önemli ölçüde kilo kaybı, dayanıklılık artışı ve benzersiz bir özgürlük duygusu bildiriyor. Uzun süredir uygulayıcı olan Mark Evader, "Kendimi hiç bu kadar canlı hissetmemiştim" diyor. “Evimi temizleme isteği hissettiğimde spor ayakkabılarımı giyip en yakın kafeye koşuyorum. Kilolar eriyor!”
Ancak herkes bu alışılmadık fitness yöntemine katılmıyor. Eleştirmenler, RECT'in kısa vadeli sağlık yararları sunabileceğini ancak uzun vadeli yaşam komplikasyonlarına yol açabileceğini savunuyor. Mali müşavir Penny Saver, "Bu miller birikiyor olabilir ama ödenmemiş faturalarınız da birikiyor" diye uyarıyor.
Tartışmalara rağmen RECT dersleri ülke çapındaki spor salonlarında açılıyor ve fitness ile kaygısız bir yaşam tarzını birleştirmek isteyenler için bir sığınak sunuyor. Dersler genellikle katılımcıların rahatladığı ve daha fazla sorumluluktan nasıl kaçınılacağına dair ipuçlarını paylaştığı bir grup soğuma oturumuyla sona eriyor.
Bu yeni fitness çılgınlığı ivme kazanmaya devam ederken, sorumluluklardan kaçmanın daha kaotik de olsa daha sağlıklı bir hayata giden yol olabileceği açıktır.
